坐了一个多小时就有点腰疼
今天是周末就好好放松了
最近把自己的时间都记录下来
每个时间段大概做了什么事？
对自己的一天有了越来越清晰的认识
实际上就是每天看看书，然后刷刷视频
每天每些事情会占到你多长时间？
由此可以不断的优化自己嘛
这就让自己的人生变得可视化
更能从其中找到意义和价值
